この記事では神戸市にある「女性向けパーソナルジム」を比較しています。
など、目的や条件にあわせてご確認ください。
結論：おすすめのジムはどこ？
まず始めに、今回の比較データから判断した、目的別のおすすめジムをご紹介します。
料金が安いジム
料金を重視するのであれば、SLENDS(スレンズ)神戸三宮店がオススメです。
1回あたりの料金が4,838円(税込)【2ヶ月コースの場合】で、他に比べてダントツの安さとなっています。
食事サポートが充実のジム
食事サポートや指導を重視しているのであれば、UNDEUX(アンドゥ)神戸スタジオがオススメです。
栄養バランスが考えられた「宅配食を30食」付けるか、毎日の食事内容を「管理栄養士にチェック」してもらうサービス、このどちらかを選ぶことができます。
完全女性専用のジム（女性会員・女性トレーナー）
女性トレーナーに担当してほしい。男性の視線を気にせずトレーニングに集中したいといった方には、シェイプスガール神戸三宮店がオススメです。
ピンクが印象的なシェイプスガールでは、ファッションモデルが行うプログラムを受けることができます。
まずは「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」を受けてみて、自分にあっているか確認するようにしてください。
上で紹介したいジムをオススメとはしていますが、あなたに合っているかどうかは別の話です。
ダイエットの成功には、ジムの方針やトレーナーとの相性がとても重要になります。
ジムの雰囲気や、トレーナーの対応などを見て、自分がこのジムで続けていけるか確かめるようにしましょう。
神戸市の女性向けパーソナルジム比較
「ジム・トレーナーの特徴」「コース料金」「コース内容」などを、一覧で比較できるようにまとめました。
女性専用
男女トレーナー（指名不可）
共有スペース
2ヶ月集中コース
50分/16回/2ヶ月
33,000円(税込)
215,600円(税込)
248,600円(税込)
15,538円(税込)
3〜4人のトレーナーと管理栄養士が1つのチームになってサポート。
「宅配食30食付き」か「管理栄養士に毎日相談できる」のどちらかを選べる。
あり
50分/5,500円(税込)
女性専用
男女トレーナー（指名不可）
完全個室
ふとももダイエットコース
75分/16回/2ヶ月
16,500円(税込)
199,650円(税込)
216,150円(税込)
13,509円(税込)
下半身メインにシェイプアップ。ベストボディジャパン優勝者が監修したプログラム。
厳しい食事制限でなく、3食をバランスよく食べる。
あり
（オンライン可）
60分/5,000円(税込)
※当日入会で無料
神戸市の女性向けパーソナルジム一覧
UNDEUX神戸スタジオ
UNDEUXでは、3〜4人のトレーナーと管理栄養士が1つのチームとなり、サポートしてくれます。
ベースとなるプログラムは、2ヶ月または3ヶ月の「集中コース」です。
食事サポートでは「宅配食30食」か「管理栄養士への相談」が選べます。
万が一自分にあっていなかった場合には「返金制度」もあるため安心です。
- 食事管理を徹底的におこないたい人
- コース終了後も続けようと考えている人
- 万が一のために返金制度が欲しい人
ビーコンセプト神戸三宮店
ビーコンセプトは脚痩せ・ヒップアップなどの、下半身シェイプを得意としたジムです。プログラムはベストボディジャパン優勝者の、愛州伸子さんが監修しています。
下半身に特化したダイエットメソッドと、毎日の食事サポートで、女性らしい理想のシルエットを目指します。
さらにリバウンド対策へも力をいれており、業界最長の6ヶ月間アフターフォローなど、サービス面も充実しています。
- スキニーパンツの似合う、キュッとした下半身を目指したい方
- プログラム終了後にリバウンドしないか不安な方
- 毎日食事サポートして欲しい方
シェイプスガール神戸三宮店
シェイプスガールでは、オーディション前のモデルが実践しているダイエットを受けることができます。
体重だけでなく、シルエットの変化を重視したボディメソッド「シセトレ」により、女性らしいライン＋引き締まった体型をつくります。
- 女性らしいラインになりたい人
- モデルも実践するトレーニングを受けたい人
- 女性トレーナーに担当してもらいたい人
SLENDS神戸三宮店
SLENDSでは、20年間の実践データから作りあげた「女性専用のオリジナルプログラム」を提供しています。
一人ひとりの「体質」や「痩せたい部分」を理解し、科学的根拠に基づいたオーダーメイドメニュー（5種目～7種目）を行います。
- 安いパーソナルジムを探している方
- トレーニング＋痩身エステも受けたい方
- 手ぶらで通いたい方（全てレンタル無料）